A Prefeitura de Coronel Fabriciano, por meio da Secretaria de Governança da Saúde, promove durante todo o mês de outubro uma programação especial do Outubro Rosa nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) do município.
As ações têm como objetivo ampliar o acesso das mulheres à informação, à prevenção e aos serviços de saúde, com atividades voltadas principalmente à prevenção e ao diagnóstico precoce do câncer de mama e do câncer do colo do útero.
A programação inclui palestras, rodas de conversa, orientações individuais, avaliação da saúde da mulher, coleta de exames citopatológicos (Papanicolau), orientações sobre HPV e vacinação, atividades de autocuidado, educação em saúde e ações voltadas à alimentação saudável, saúde mental e qualidade de vida.
A iniciativa também busca reforçar a importância de manter os cuidados com a saúde durante todo o ano. O acompanhamento periódico, a realização dos exames indicados pelos profissionais de saúde e a atenção a possíveis sinais e sintomas são fundamentais para a identificação precoce de alterações.
Prevenção começa pelo autocuidado
No caso do câncer de mama, a mulher deve conhecer o próprio corpo e ficar atenta a mudanças nas mamas. Já a prevenção do câncer do colo do útero inclui, entre outras medidas, a vacinação contra o HPV e a realização do exame citopatológico, conforme orientação dos serviços de saúde.
Segundo a enfermeira Cristina Maria Dias Carvalho, responsável técnica pelo Programa de Saúde da Mulher de Coronel Fabriciano, o Outubro Rosa é uma oportunidade para reforçar a importância do autocuidado.
“O Outubro Rosa reforça o cuidado com a saúde da mulher e tem como objetivo conscientizar que o autocuidado não pode ficar para depois. Isso envolve conhecer o nosso corpo e manter os exames preventivos em dia, atitudes simples que podem ajudar a diagnosticar as doenças precocemente. Orientamos as mulheres do município a procurarem uma das UBSs que terão atividades programadas. E lembre-se: cuidar de você mesma é um ato de amor”, destacou.
Com as ações, a Prefeitura reforça o compromisso com uma saúde pública baseada na prevenção, no acolhimento, na humanização e no acesso aos serviços de saúde.
Programação completa por UBS
UBS Caladão
- 08/10 – 7h30: Palestra sobre conscientização, prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama.
UBS Caladinho de Cima
- 23/10 – 7h30: Palestra “Cuidar de si também é se movimentar”.
- 23/10 – 8h: Aulão Rosa com o Mexa-se.
UBS Caladinho do Meio
- 14/10 – 8h30: Palestra sobre prevenção dos cânceres de mama e do colo do útero, com depoimento de paciente que venceu o câncer de mama e momento de autocuidado, com limpeza de pele e massagem nos pés.
- 16/10 – 13h às 16h: Dia D de coleta de exame citopatológico.
UBS Centro
- 20/10 – 8h: Palestra sobre prevenção dos cânceres de mama e do colo do útero, com orientações sobre alimentação e saúde.
UBS Cocais
- 27/10 – 13h: Palestra sobre conscientização, prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama.
UBS Floresta
- 22/10 – 13h30: Palestra com enfermeira sobre prevenção, sinais e sintomas de alerta e autocuidado, seguida de esclarecimento de dúvidas e consulta de enfermagem para avaliação.
UBS JK
- Até 09/10 – 8h: Palestras “A importância da prevenção do câncer de mama e do colo do útero”.
- 13/10 – 14h: Roda de conversa “Mulher, saúde e autocuidado”.
- 14/10 – 8h às 17h: Dia D – Cuidado Integral à Saúde da Mulher.
- 19/10 – 8h às 12h: Manhã da Mulher, com dinâmica sobre autocuidado, orientações e atividade de relaxamento.
- 21/10 – 14h: Oficina educativa “Conheça seu corpo, reconheça os sinais e procure ajuda”.
- 23/10 – 14h: “Cuidando de Quem Cuida” – ação especial para as servidoras da UBS JK.
- 28/10 – 8h: Encerramento “Outubro Rosa: o cuidado continua”.
UBS Manoel Maia
- 13, 20 e 27/10 – 8h às 16h: Orientações sobre a importância da coleta do exame citopatológico e avaliação das mamas.
UBS Mangueiras
- 22/10 – 8h: Roda de conversa sobre prevenção dos cânceres do colo do útero e de mama, com participação de nutricionista, médica, enfermeira e educadora física.
UBS Morro
- 21/10 – 13h: Roda de conversa sobre Saúde da Mulher com a Dra. Raíssa, com coleta de exame preventivo durante o horário de atendimento.
UBS Recanto Verde
- 08/10 – 8h às 11h: Avaliação da saúde da mulher e orientações individuais.
- 15/10 – 8h: Palestra “Cuidar da mente também é prevenção”, com psicóloga.
- 20/10 – 13h30: Alimentação, peso saudável e prevenção, com nutricionista.
- 22/10 – 8h às 11h: Dia D do cuidado da mulher.
- 29/10 – 13h30: Encerramento e dinâmica “Eu escolho me cuidar”.
UBS Santa Cruz
- 13/10 – 13h30: Palestra com enfermeiros e nutricionista sobre prevenção dos cânceres do colo do útero e de mama.
- Terças, quintas e sextas-feiras – 11h; quartas-feiras – 11h às 16h: Coleta do exame citopatológico.
UBS Santa Terezinha
- 19/10 – 14h: Grupo Viva Idade.
- 20/10 – 13h às 18h: Ampliação do acesso ao exame preventivo.
- 21/10 – 8h: Roda de conversa e educação em saúde sobre Saúde da Mulher, com nutricionista.
- 22/10 – 8h: Roda de conversa e educação em saúde sobre Saúde da Mulher com a Dra. Gabriela.
UBS São Domingos
- 08/10 – 13h30: “Saúde das Mamas” – prevenção, sinais de alerta e autocuidado.
- 15/10 – 13h30: Prevenção do câncer do colo do útero, com exame preventivo em horário estendido até as 20h e orientações sobre HPV e vacinação.
UBS Universitários
- 07/10 – 8h: Palestra sobre conscientização, prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama.
